Abdominal fight (poderoso!) para fazer em dupla
Imagine
a mistura abdominais poderosos + boxe. Resultado: você mais sequinha e
definida. Dê o play para conferir o treino completo!
Reprodução/ YouTube
Escrito por
Maria Lúcia Zanutto (colaboradora)
Se
você gosta de malhar ao lado da sua amiga, vai amar essa série poderosa
de abdominal + boxe. Convidamos o personal fighting Rodrigo Ruiz,
treinador de famosas como Sabrina Sato, Anitta e Thaila Ayala, para ensinar dois exercícios inspirados na luta. Vem suar o top com a gente!
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